HOME > TOPICS > TOPICS アジリティートレーニング① 2017年5月21日 俊敏性・機敏性を鍛えるならアジリティートレーニング! ストップ、ダッシュ、ストップ、ダッシュが多いラグビーでは必須の練習だ!日々の生活の中で時間を見つけてアジリティートレーニングを取り入れよう。 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー -TOPICS -アジリティートレーニング