イングランドの３番と言えばこの人。
イングランド代表として50以上のキャップを
持つダン・コール。
ゆかしきスクラム職人として低いスクラムに定評が
ある選手ですが、ペネトレーターとしても
活躍してくれます。

優勝したトライネーションズ2016のフランス戦では
敵陣ゴール前での強さを見せてくれました。⇩

そして、こちらがダン・コール率いるイングランド代表
１列陣の練習動画です。⇩

そして、ウェールズ戦で見せてくれた低のスクラム

⇩動画の１分20秒〜をご確認ください。

ダン・コールがどのような筋肉トレーニングで

強いスクラムを組めるのか気になる方はこちら。⇩

写真：http://wall.kabegami.com/