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ラグビー パスの投げ方 アーロン・スミス編

オールブラックス代表のスクラムハーフ アーロン・スミスが球出しのコツを教えてくれる動画。球出しのポイントについて彼は下記にように言っています。

 

まず第1に足の位置 →ターゲットにつま先を向ける必要はない。2つ目はバランスのとれた低い姿勢。そして3つ目はフォロースルー。

 

 

ボールを持つ位置、細かな手首の使い方を確認したい方は、下記の動画も勉強になります。

 

 

フォワードのラックをイメージするには、タイヤを利用した練習も有効的なようだ。

 

不要タイヤをトレーニングのために欲しい方は、タイヤのディーラーさんに相談してみると良いでしょう。

 

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