2022年日本のラグビー界で初めて、エアロフィット・ジャパンが高校ラグビーのトップチームである東福岡高校ラグビー部とパートナーシップ契約を締結しております。
エアロフィットを販売するエアロフィット・ジャパン／株式会社アオイロ は「高品質なヘルスケアプロダクトを通じて世界中の人々を笑顔に」を理念に2020年に設立。2021年よりエアロフィット社(デンマーク)の日本総代理店として取り扱い開始。
エアロフィットはデンマークで開発された呼吸筋トレーニング機器です。デンマークではオリンピック選手などのトップアスリートも使用している製品で、2021年6月から本格的に日本でも販売を開始いたしました。
ラグビー界初の試みとして、呼吸筋トレーニングデバイス「エアロフィット」の提供及び、呼吸筋トレーニングのサポートを実施中。
目次
エアロフィットの効果
筋肉を鍛えることができ、呼吸機能を向上させることができます。このデバイスは、息を吸う際に抵抗を生じさせることで、呼吸筋を刺激し、より強く、より持久力のある筋肉を作り出します。
また、このトレーニングデバイスは、スポーツ選手や肺疾患患者など、呼吸に関する問題を抱える人々にも効果的です。多くのユーザーが、Airofitの使用によって、運動能力や日常生活での呼吸能力が向上したとの報告が出ています。
エアロフィットの使用方法
1日5分のトレーニングからはじめられ、横隔膜をはじめ呼吸筋を鍛えられます。専用アプリが用意されており、スマホ画面の指示どおりに行う簡単なトレーニングを行うだけです。
エクササイズはソファなどに座ってリラックスした状態で行うもので、専用アプリの指示どおりに吸気と排気のダイヤルを設定。本体のマウスピースを口にくわえて画面が示すとおりに息を吸って吐く動作を繰り返します。
