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ラグビー・キック上達革命 キック上達のための近道をご紹介

ラグビー キック練習
当ページはあなたとキックに関するお悩みを解決します。

・キックを遠くまで飛ばしたい。
・狙った場所に蹴れるようになりたい。
・どんな場所からもプレスキックを入れたい。
・ラグビーのキッカーとしてさらにうまくなりたい
・正確にキックを蹴るための練習方法が分からない
・キックを細かく教えてくれるコーチがいない

ラグビーという競技において、キックは非常に重要なプレーとされています。特典を狙う際のペナルティキック、トライ後のコンバージョンキックのほかにも、攻撃や守備で多用されるパントキックなどがあります。

しかし楕円形のボールを狙ったところに蹴ったり、遠くに蹴ったりするのは力だけではなく、高い技術が必要になります。

ココがポイント

この記事を読んでいただければ、そんなラグビーのキックに関する悩みが解決します

ルーティンも大事かもね。

ラグビーのキックが上手くならないのはなぜか 

ラグビーのプレーの中でもキックというのは非常に繊細なプレーと言えます。そのため、やみくもに練習しているだけでは上達することはできません。キックの練習をしているのに上手くならない人の特徴を挙げてみました。

上手くならない人の特徴3選

1. 遠くに飛ばすことだけを意識して練習している
2. 練習の方法が分からず完全自己流である
3. キックは上半身の使い方が重要である事を知らない

以上のような方はたとえ真剣に取り組んでいてもその時間を無駄にしてしまっていると言えるでしょう。

ラグビーのキックが上達する方法 

ラグビー ペナルティーキック

ナイスキックは、時に50m以上も地域を挽回しフォワードの体力を回復してくれます。

キックを蹴る選手はトレーニング方法も特別です。タックルは全員練習しますが、キックを練習するのは限られた選手です。その中でも一流のキッカーも限られた選手です。

ココがポイント

やみくもにボールを蹴るだけでなく、自己流の練習方法を捨て、しっかりとした一流の知識を身に付けることでキックの上達スピードは格段に上がるります。

例えばラグビー関連の書籍等でキックのことが書かれている物もありますが、動きがないためコツがわかりにくいという欠点があります。また、戦術面にページの多くを割いており技術的な部分にあまり触れていません。

次に、ラグビーを教えてくれるアカデミーなどもありますが、1〜2万円程度/2時間と費用は高額ですし、既にどこかに在籍してラグビーをしているあなたにとって、さらに別の場所でラグビーを教わるというのは費用も含めハードルが高いと言えるでしょう。

そこで、知識を身に付けるための様々な方法の中から、「これぞ決定版!」という教材をご紹介します。

ラグビー・キック上達のためのおすすめ教材

ラグビー キック上達革命

ラグビーのキック上達のためのおすすめ教材は「ラグビー・キック上達革命」という2枚組のDVD教材です。

こちらの教材ではその名の通り、日本を代表するキッカーである栗原徹氏がそれぞれのキックの基本から解説し、練習方法まで非常に細かく、そして分かりやすく解説がされています。

この教材の一番の特徴はキックに特化しているという点です。あらゆる種類のキックの蹴り方やコツまで実演を交えて解説してくれます。

栗原氏とはどんな人 

このDVDの監修者である栗原徹氏についてご紹介します。慶應義塾大学ラグビー部出身で、サントリー、NTTコミュニケーションズシャイニングアークスで活躍。

日本代表として2002年7月7日のワールドカップアジア最終予選の台湾戦で、当時世界最高記録となる1試合60得点を挙げるなど日本を代表するキッカーとしても知られている選手で現在は慶應義塾大学ラグビー部監督を務めている人物です。

メモ

ラグビー・キック上達革命はそんなキックのスペシャリストが監修するDVDなのです。

ラグビー・キック上達革命の収録内容

主な収録内容として

DISC1
キックの考え方(正確に蹴る、速いボールを蹴るなど)
各種キック(ドロップ、スクリュー、ハイパント)などの正しい蹴り方について解説を交えて紹介
ゴールキック(準備、実際のキック)

DISC2
DISC1で紹介したキックの具体的な練習方法
キックの為の基礎トレーニング(軸足のトレーニングなど)

この文章だけ見ていると淡々と技術的なことを解説しているだけの動画に見えますが、そこは、日本代表としても活躍したキックのスペシャリストが解説するのですから、ただの教材ではありません。

特に意外性を感じたのが、パワーをイメージさせるラグビーの中にあって、徹底的に「精度」と「速さ」にこだわっていることでした。

さらに詳しく

むやみにパワーをつけるトレーニングを繰り返すのではなく、本当にキックの上達に必要なのは適切な「体重移動」と「上体操作」

このように論理的に解説をしながら、実際に動くお手本が見られるわけですから短期間で上達するのも納得です。

あなたがキックの上達の為にすべきことは、この教材に収録されている内容を何度も見返し、正しい方法で練習を繰り返すこと。その1点だけです。

驚きの特典① 
この教材は技術や練習方法を解説するだけのただの教材ではないのです。購入者なら必ず利用してほしい特典が付いています。なんと「購入日から180日間、回数無制限での個別メールサポート」が特典としてついてきます。

困りごとはメールで確認すればいいんだね。

キックに関する分からないこと、悩み、練習方法などが相談できるのです。購入者は絶対に利用すべき特典です。

驚きの特典② 
個別メールサポートでも十分に驚きの特典ですが、この教材が自信をもって販売されている事を表している特典がさらにもう1つ!
「返金保証」が付いているのです。

自分に合わない教材だったら返品していいんだね。

もしこの教材を手にして正しく実践したのに結果が出なかったという場合には、返金に応じてくれるというものです。

いくつかの条件はありますが、上手くならなかったら返金しますというのは聞いた事がありません。しかし、それこそがこの教材の効果に自信をもって販売している何よりの証拠といえるのではないでしょうか。

 実践者の声 
この教材に収録されている練習方法等は学生だけでなくさらに上のレベルのプレーヤーにも実践されています。

「いままで誰にも教わらずただ感覚的にボールを蹴っていたが、論理的な蹴り方を指導してもらったことで、キックの精度が驚くほど変わりました」(元日本代表)
「低空でまっすぐボールの芯をとらえる蹴り方を教えて頂いたこと、プレースキックでは男子よりも筋力のない私たちでも飛距離の出る足の当て方を教えていただき、短時間で急成長することができました。」(7人制女子ラグビー選手)

トップレベルの選手でも参考になるほどの内容がぎっしり詰まっていることがよくわかります。

まとめ

いかがでしたか?この教材のおすすめポイントをまとめましょう。

チェックリスト

  • 監修者が日本を代表するキッカーである栗原徹氏である。
  • 実践動画付きであらゆる種類のキックをコツなども交えて具体的に解説
  • 短期間で上達するために本当に必要な練習方法を多数収録
  • 無制限での個別メールサポート付き
  • 実践したが結果が出なかった方の為に返金保証付き

実技だけではなく考え方に至るまで、キックに関するすべての要素が詰まっているこの教材はラグビーのキックを上達させたいあなたにとって絶対に見るべき教材と断言できます。

是非すぐにでも手に取ってみることをおすすめします。

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